Junk food

Junk food

Chrupki kukurydziane

Junk food ( ang. śmieciowe jedzenie) - określenie opisujące żywność tanią i łatwą w produkcji, ale ubogą pod względem dietetycznym , zawierającą tzw. puste kalorie . Często, chociaż nie zawsze słusznie, utożsamiana z pojęciem fast food . W ofercie fast foodów prócz "pustych kalorii" znajdują się także coraz częściej sałatki i surówki warzywne , które mogą stanowić dietę uzupełniającą.

Żywność typu junk food zazwyczaj zawiera dużo soli kuchennej , tłuszczu i cukru , a także dodatków sztucznych i barwników, takich jak glutaminian sodu lub tartrazyna , natomiast niewielkie ilości białka , błonnika , soli mineralnych i witamin .

Typowa żywność typu junk food to różnego rodzaju chrupki kukurydziane, popcorn , chipsy , frytki itp. Do tej grupy zaliczane są też napoje typu cola ( Coca-Cola , Pepsi ) o znacznej zawartości cukru, ale minimalnej lub zerowej zawartości innych niezbędnych dla organizmu ludzkiego składników.

Inne hasła zawierające informacje o "Junk food":

Ziemia ...

George Ritzer ...

Absynt ...

Otyłość brzuszna ...

Pizza ...

Makaron ...

Fast food cheeseburger itd.) hot dogi frytki kanapki pizza (serwowana jako pojedyncze kawałki) kurczak (skrzydełka, polędwiczki, udka, piersi) Zobacz też Furgonetka-bufet Junk food slow food ...

Kebab ...

Kuchnia japońska ...

Kwas cytrynowy ...

Inne lekcje zawierające informacje o "Junk food":

155. Jak jadamy dzisiaj i jak kiedyś jadano? (plansza 21) ...

W restauracji (plansza 8) ...

Ptaki 2 (plansza 31) ...