A - kość łódeczkowata B - kość księżycowata C - kość trójgraniasta D - kość grochowata E - kość czworoboczna większa F - kość czworoboczna mniejsza G - kość główkowata H - kość haczykowata
Nadgarstek (
łac.
carpus) - część kończyny górnej
naczelnych
wchodząca w skład
ręki
.
Składa się z ośmiu
kości
:
Kości ułożone są w dwóch szeregach (bliższym i dalszym).
Skróty mnemotechniczne
Powszechne w nauczaniu anatomii są
wierszyki ułatwiające zapamiętanie
nazw i kolejności kości nadgarstka.
W Polsce w nauce nazw kości nadgarstka wykorzystuje się następujące wierszyki: Dla szeregu bliższego:
"Łódka płynie, Księżyc świeci, Trójgraniasty Groszek leci". (odpowiednio kości: łódeczkowata, księżycowata, trójgraniasta, grochowata).
Dla szeregu dalszego:
"Na Trapezie, Trapeziku, wisi Główka na Haczyku". (odpowiednio kości: czworoboczna większa, czworoboczna mniejsza (patrz nazwy łacińskie), główkowata, haczykowata)[1].
"Czworoboczna Większa z Mniejszą się zmówiły, Główkowatą na Haczyku powiesiły"
W krajach anglojęzycznych popularny jest mnemonik: "Some Lovers Try Positions That They Can't Handle" (S - Scaphoid, L - Lunate, T - Triquetral, P - Pisiform, T - Trapezium, T - Trapezoid, C - Capitate, H - Hamate).
Przypisy