Urozmaicona rzeźba terenu, liczne wzniesienia stanowiące punkty widokowe (np. 329 m n.p.m. (Wieżyca na Pojezierzu Kaszubskim), ogromna liczba jezior i rozległe kompleksy leśne, które miejscami zachowały pierwotny charakter (Puszcza Augustowska, Piska, Bory Tucholskie i Puszcza Notecka). Walory te decydują o atrakcyjności obszaru dla turystyki pobytowej, krajoznawczej i kwalifikowanej.
Na większych akwenach można uprawiać sporty wodne (żeglarstwo), a także kajakarstwo na szlakach kajakowych na rzekach i jeziorach.
Spływy kanałami: Augustowskim i Elbląskim należą do dużych atrakcji regionu, zwłaszcza, że kanały stanowią zabytki techniki na skalę europejską.
Pchła może cały rok czekać w bezruchu, by na odgłos kroków (ludzkich lub zwierzęcych) natychmiast wyrwać się z odrętwienia i wskoczyć na potencjalnego żywiciela.
Do głównych regionów turystycznych należą:
