Zur Zerstreuung war das Ballspiel sehr beliebt. Weitere beliebte Sportarten waren: Springen, Ringen, Speerwerfen, Fechten und Reiten.
Bardzo popularna jako rozrywka była gra w piłkę. Inne popularne sporty to: skoki, zapasy, rzut oszczepem, szermierka i jazda konna.
In der Antike galt körperliche Ertüchtigung als sehr wichtig für die Gesundheit. In Rom war in allen Schulen Sportunterricht Pflicht. Doch wurde der Sport oft als Vorbereitung auf den Militärdienst gesehen.
W starożytności wychowanie fizyczne było uważane za bardzo ważne dla zdrowia. W Rzymie, we wszystkich szkołach było obowiązkowe wychowanie fizyczne. Sport był jednak często postrzegany jako przygotowanie do służby wojskowej.
