Im Jahre 1982 dank Jane Fonda wurde Aerobic sehr populär.
W roku 1982 dzięki Jane Fonda aerobik stał się bardzo popularny.
Aerobic ist ein dynamisches Training in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu
der Musik. Die Ursprünge der Gymnastik gehen auf den US-amerikanischen Arzt Dr. med. Kenneth H. Cooper zurück. In den 60er Jahren entwickelte er erstmals ein Aerobic als Training zur Stärkung von Herz und Lunge.
Aerobik to dynamiczny trening grupowy składający się z rytmicznych ruchów do muzyki. Początki tej gimnastyki wywodzą się od amerykańskiego lekarza dr. Kenneth H. Cooper. W latach 60 tych opracował on po raz pierwszy aerobik jako ćwiczenie wzmacniające serce i płuca.
Roślina mająca największe liście dorastające do 20 metrów długości to palma Raphia farinifera (Raphia ruffia), która rośnie na wyspach Oceanu Indyjskiego.
