Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie

postawa ciała

postawa ciała - układ poszczególnych odcinków ciała względem siebie; natomiast przez prawidłową postawę należy rozumieć taką, której układ poszczególnych odcinków ciała względem siebie jest zharmonizowany, a utrzymanie jej wymaga minimalnego napięcia układu mięśniowego i nerwowego lub też postawa prawidłowa to taki kształt ciała wynikający z budowy i nawykowego usytuowania poszczególnych jego części, który sprzyja podstawowym funkcjom organizmu. Postawa prawidłowa - nie jest to pojęcie jednoznaczne. Zależy ona od takich czynników jak: wiek (np. postawa starcza, postawa małego dziecka), pora dnia, posiłki, zmęczenie . Oceny prawidłowej postawy ciała – w zależności o wieku – dokonujemy wg następujących zasad:

POSTAWA MAŁEGO DZIECKA
· barki nie wystają do przodu
· tył głowy z plecami są w jednej linii (można to sprawdzić prosząc dziecko o podejście do ściany)
· wypukły brzuszek
· lekkie wgłębienie (lordoza) w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
· cały tułów pochylony do przodu
· lekkie zgięcie bioder i kolan
· do 4-5 roku życia występuje płaskostopie

POSTAWA DZIECKA W WIEKU SZKOLNYM
· klatka piersiowa spłaszcza się nieco, przez co zaokrąglenie barków staje się wyraźniejsze
· brzuch jest nieco mniej wypukły
· lordoza (wgłębienie w odcinku lędźwiowym) jest wyraźniejsze
· cały tułów pozostaje lekko pochylony do przodu
· proste nóżki
· nieco mniejsze zgięcie bioder i kolan
· całkowity zanik płaskostopia

WIEK DORASTANIA
· wyprostowana postawa ciała
· zmniejszenie się wystawania brzucha
· zanik zgięcia w biodrach i kolanach

POSTAWA U OSOBY DOROSŁEJ
· głowa nieznacznie wysunięta do przodu
· brzuch jest płaski, cofnięty w stosunku do klatki piersiowej
· wygięcia kręgosłupa w kształcie litery S

powierzchnia oddechowa płuc - parzyste narządy oddechowe kręgowców oddychających powietrzem atmosferycznym. U ssaków mają budowę workowatą o skomplikowanej budowie wewnętrznej. Do każdego płuca, od strony jego powierzchni wewnętrznej, wnikają oskrzela wraz z towarzyszącą im tętnicą płucną i żyłą płucną. Oskrzela rozgałęziają się w oskrzeliki zakończone pęcherzykami płucnymi. Wnętrze pęcherzyków płucnych wyściela cienki nabłonek, zbudowany z jednej warstwy komórek. Pęcherzyki otacza gęsta sieć naczyń włosowatych. Cienka błona komórkowa pęcherzyków umożliwia wymianę gazową między krwią a powietrzem zawartym wewnątrz pęcherzyków. Tlen dyfunduje (na odległość nie przekraczającą 1 mm) z pęcherzyków oddechowych do krwi, która rozprowadza go po całym organizmie. Podobnie dwutlenek węgla dyfunduje z tkanek do krwi, a następnie zostaje odtransportowany i wydalony do pęcherzyków płucnych. Oddychanie składa się z dwóch powiązanych ze sobą aktów, tj. oddychania płucnego (zewnętrznego) i oddychania tkankowego (wewnętrznego). U człowieka płuco prawe dzieli się na trzy płaty (górny, środkowy i dolny), lewe na dwa (górny i dolny). Płaty płuc oddzielone są szczelinami skośnymi i poziomą. W każdym z płatów wyróżnia się odrębne jednostki, do których prowadzą odpowiadające im oskrzela segmentowe. Każde płuco zawiera 10 segmentów. Powierzchnia oddechowa płuc u człowieka wynosi ok. 100 m2. Z uwagi na niewielką gęstość masa płuc człowieka dorosłego wynosi u kobiet ok. 1000 g, u mężczyzn ok. 1300 g. Najczęstszą chorobą płuc jest pylica, wywołana dostaniem się drobniutkich cząstek ciał stałych (pyłu) do pęcherzyków płucnych. Jest to choroba zawodowa górników, stolarzy, kamieniarzy itp.


Inne hasła zawierające informacje o "postawa ciała":

Rak języka ...

Nadciśnienie tętnicze ...

Adwentyzm ...

Autorytet ...

Postawa (ujednoznacznienie) postawa ciała postawa ciała (psychologia) postawa – cecha psychiczna ...

Albumina ...

Astrolabium ...

Jan Chen Xianheng ...

Eunectes ...

Stanisław Konarski ...


Inne lekcje zawierające informacje o "postawa ciała":

21 Alkohol i inne używki. Kolizje i wypadki (plansza 6) ...

013. Pierścienice - segmentowe zwierzęta robakokształtne (plansza 9) ...

Budowa i rola części czynnej układu ruchu (plansza 2) ...





Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie