Pojemność płuc (właściwie pojemność całkowita płuc, ang. Total Lungs Capacity TLC) - czyli objętość powietrza zawartego w płucach . Objętość całych płuc mierzy się za pomocą aparatu zwanego spirometrem w badaniu zwanym spirometrią , a zapis spirometrii nazywany jest spirografem .U dorosłego człowieka wynosi ok. 5l powietrza.

Wyróżniamy różne rodzaje pojemności płuc:

• TLC - Total Lungs Capacity - Pojemność całkowita płuc, na którą składają się dwie wartości:
  • VC - Vital Capacity - Pojemność życiowa płuc
  • RV - Pojemność zalegająca (nie wymieniana podczas standardowego oddechu.

Warto zaznaczyć, że nie oddychamy przez cały czas całym spektrum VC - pojemności życiowej. Musielibyśmy wykonać pełny, aż bolesny wydech.

Przeciętna pojemność życiowa płuc u dorosłego mężczyzny wynosi około 4500 ml, a u dorosłej kobiety 3200 ml. Regularnie uprawiane ćwiczenia fizyczne wpływają na zwiększenie pojemności życiowej płuc. U sportowców może ona wynosić nawet 6000-8000ml.