Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie

Kulturystyka

Kulturystyka

Kulturystyka – amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu . Polega na kształtowaniu ciała poprzez ćwiczenia fizyczne. Wywodzi się z ćwiczeń treningowych siłaczy i zapaśników z drugiej połowy XIX w. Za prekursora nowoczesnej kulturystyki uważa się niemieckiego siłacza Eugena Sandowa , który występował z pokazami cyrkowymi w różnych krajach na przełomie XIX i XX w. Kulturystyka jako dyscyplina sportowa wyodrębniła się pod koniec lat 40. w USA za sprawą braci Bena i Joe Weiderów , którzy w 1946 założyli IFBB.

Od 1970 roku organizowane są również zawody dla kobiet.

Kulturystyka dzieli się na trzy główne grupy:

  • kulturystykę - pod tym pojęciem zazwyczaj rozumie się kulturystykę "ekstremalną". Najszerzej znaną i kojarzoną z postaciami braci Weider czy też Arnolda Schwarzeneggera . Zawodnicy podzieleni są na kategorie wzrostowe.
  • Kulturystykę klasyczną - która poza podziałem na kategorie wzrostowe wprowadza też ograniczenie wagi.
  • Kulturystykę naturalną - gdzie obowiązuje całkowity zakaz zażywania środków dopingujących.

Podczas zawodów oceniany jest wygląd zawodników (symetria umięśnienia, separacja mięśni, pozy, poszczególne partie).


Rozwojem kulturystyki na świecie kieruje Międzynarodowa Federacja Kulturystyki (IFBB), natomiast w Polsce od 1988 istnieje Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego.

Jednym z najsłynniejszych kulturystów jest Arnold Schwarzenegger , który zdobył 7 tytułów Mr. Olympia ( 1970 - 1975 i 1980 ) i 5 tytułów Mister Universe. Wielokrotnie zdobywał też nagrody w konkursach Mister World, Mister International czy Mister Europe.

Najważniejsze zawody profesjonalne

Zagadnienia związane z kulturystyką

Linki zewnętrzne


Inne hasła zawierające informacje o "Kulturystyka":

Steroidy ...

Łomża ...

Tarnowskie Góry ...

Pruszków ...

Arnold Schwarzenegger ...

Gorzów Wielkopolski sportoweAeroklub GorzowskiAutomobilklub Gorzowski AZS AWF Gorzów Wielkopolski – aikido, akrobatyka sportowa, judo, kajakarstwo, Kulturystyka, lekkoatletyka, piłka ręczna, wioślarstwo, zapasy KSSSE AZS PWSZ Gorzów Wielkopolski – koszykówka ...

Aminokwasy egzogenne ...

Kulturystyka Kulturystyka – amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu . Polega na kształtowaniu ciała poprzez ...

Sterydy anaboliczne ...

Kategoria:Sprzęt sportowy sportowy”Poniżej wyświetlono 81 spośród wszystkich 81 stron tej kategorii.B Bila Bobslej Broń sportowa Broń tnąco-kłująca D Deflektor (żużel) Deskorolka Drążek (Kulturystyka) Dysk (sport) Dętka E Ekspander (przyrząd do ćwiczeń) Ergometr rowerowy Ergometr wioślarski F Floret Frisbee G Gogle Grot (broń) Gryf (Kulturystyka) Gryf mocno łamany Gryf łamany H Haltery ...


Inne lekcje zawierające informacje o "Kulturystyka":

126. Budowa i rola mięśni człowieka (plansza 3) ...





Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie